칼슘 해외직구 영양제 추천 총정리 (+마그네슘, 미네랄 포함)

칼슘 해외직구 영양제 추천 총정리 

저번 시간에는 오메가3 해외 직구 제품에 대해 총정리를 해드렸는데요.

오늘은 저희 몸에서 빼놓을 수 없는 칼슘, 마그네슘, 미네랄 영양제에 대해서 정리해보겠습니다.

 

고르는 기준

1. 1회 섭취시 칼슘과 마그네슘 비율이 1:1 인 것을 고르는 게 좋다
2. 비타민D가 포함되어 있는 것
3. 뼈에 좋은 비타민 k2가 포함되어 있는 것

구매처

아이허브, 쿠팡 등등

 

추천 제품

 

칼슘 해외직구 영양제 추천 총정리

1. 가든오브라이프 비타민 코드 생 칼슘

가든오브라이프 비타민 코드 생 칼슘은 유기농 영양제로 유명하며, 추천 제품중에 가장 비싸긴 합니다

가격은 120알 1병에 45000원 정도 입니다.
성분표를 보시면 고르는 기준을 모두 충족하며 가격만 빼고는 성분은 다 좋다고 볼 수 있습니다.
유기농 제품이기 때문에 약간 위장에 부담이 될 수 있는 점은 있습니다.
성인 기준일 2회 식후 2알 드시는 것을 추천드립니다.

 

칼슘 해외직구 영양제 추천 총정리

2. 닥터스베스트 칼슘 본메이커

추천 제품 중에 가격이 제일 저렴하지만 가장 추천하는 브랜드 입니다

1달분 가격이 17000원이며, 특이점으로 MCH 칼슘이 포함되어 있습니다. 해당 성분은 소뼈에서 추출한 성분으로 칼슘과 미량 원소들이 포함되어 있어 위장 장애가 덜 유발된다는 점이 있습니다.

 

 

칼슘 해외직구 영양제 추천 총정리

3. 자로우포뮬러 본업

특이점으로는 닥터스베스트보다 칼슘과 마그네슘 양이 더 많다는 점입니다.

가격은 1달분 17,000원이며 다른 기타 요소들 덕분에 변비에 효과적이라고 합니다.

4. Thorne Research, Basic Bone Nutrients

쏜리서치 제품의 경우 굉장히 유명한 브랜드로 알려져 있으며, 해당 제품은 알비온사의 칼슘, 마그네슘을 사용하여 굉장히 고급 원료들을 사용하고 있습니다.한달분 가격은 대략 46,000입니다.

1일 2회 식후 1알 = 칼슘 400mg 마그네슘 100mg 을 섭취할 수 있습니다.

 

주의사항

해당 제품 섭취시 위장 트러블 및 알러지를 유발할 수 있다고 하며, 신장이 안좋은 분들은 조심할 섭취에 주의를 해야 할 것 같습니다. 

https://comemosbien.tistory.com/54

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